Às vezes não acordamos de bem com a vida. Mesmo sabendo que temos um emprego, uma casa, comida, um teto e uma linda família que amamos. Não estar bem em algum dia, pode e deve ser encarado com a mais pura naturalidade.

Esses dias eu acordei assim, bravo, sem paciência e com o simples desejo de não querer encarar o dia que estava apenas começando. Não demorou muito para que minha mente começasse a me questionar e advertir de que eu tinha todos os atributos positivos, como saúde, pessoas que amo e me amam e que, praticamente, o essencial não me faltava já há algum tempo; e eu realmente não tinha nenhuma desculpa para estar me sentindo daquele jeito em uma manhã de quinta-feira como todas as outras.

Entre um pensamento e outro, eu pude notar que fomos criados com esse pré-julgamento de não aceitarmos nossos dias ruins sem nenhum porque evidente. Afinal de contas, existem tantas pessoas sem um teto, saúde, comida e passando por uma situação quase desumana. Por que uma pessoa que tem praticamente tudo o que necessita estaria reclamando ou não querendo levantar da cama?

Mas eu vim aqui para tirar esse julgamento de sua cabeça, de se sentir superficial de sentimentos e não merecedor de aceitar um dia em que, simplesmente, você não quer levantar da cama, com preguiça de encarar o seu dia comum.

Devemos aceitar que teremos dias ruins, mesmo não tendo nada de tão ruim para lamentar. Somos copos que às vezes se enchem e transbordam. Existem e sempre existirão dias que você vai ter preguiça de encarar seus afazeres e de conversar com as pessoas, e está tudo bem! Você não precisa de uma grande desculpa ou catástrofe para aceitar o seu dia ruim, ouvir alguma música nostálgica e triste, não querer ter longas conversas com seu colega de serviço ou cônjuge, e desejar que o dia acabe o quanto antes.

O que devemos salientar é que não precisamos arrastar esses dias ruins por outros longos dias e também não forçar uma felicidade instantânea fake se você realmente não está feliz naquele dia.

Lembre-se que a tristeza, assim como a felicidade, precisa coexistir dentro de você, talvez, em proporções diferentes, mas precisa. Até mesmo um bolo precisa de uma pitada de sal para que os sabores doces sejam realçados. Curta o seu dia ruim, mesmo não tendo nada ruim, e depois, quando as nuvens cinzas passarem, seja feliz novamente.